Ome Marathon.
Gun to the start line 56sec
-5km 24:01
-10km 22:40
-15km 23:17
-20km 22:14
-25km 22:46
-30km 21:31
Total: 2:16:33(net) 2:17:29(gross)
Had a fun!!!
posted by mika t. @ 7:56 pm
Monday, February 20
About Me
- Name: mika t.
- Location: Shibuya, Tokyo, Japan
ひのえうま。しし座。Ａ型。目標レースでターゲットタイムを達成するために立ち上げた私的モチベーションブログです。次なる目標は8月末のアイアンマンカナダ。スイムに難あり。 This is a motivation blog for my marathon training. I started running in 2002 and triathlons in 2006. My next target race is Ironman Canada in August. This blog will be Tokyo Swimming and Riding days....until then.
Previous Posts
- 走れず、ヨガできず。そして明日は青梅マラソン。
- 金曜日。御所4周。
- 南蛮軍団、代々木を走る。
- エンドルフィン・ラン。
- 皇居25km＆東京国際マラソン観戦。
- 御所ヒルトレ＆ヨガ。
- 夜中のジョグ。
- ビヤマイル観戦＆ペース走10km。
- 御所3周。
- 食べ過ぎ注意。
1 Comments:
いいなー
ちゃんと走れて！
次は名古屋ですね、私らの大山登山の日かな？
頑張りましょう。
Post a Comment
<< Home