走れず、ヨガできず。そして明日は青梅マラソン。

急に仕事をしなければいけなくなり、本日のラン、及び楽しみにしていたマイケルのヨガレッスンはやめ。ちぇ。がっかりだ。

明日は青梅マラソン。気楽に走るつもりでいるけど、去年よりはいいタイムでゴールしたい。最初ゆっくり、後半、特に終盤にペースを上げる走りができれば理想。

ジェイやケレンなどのアイアンマン組は私と一緒にゆっくり走る、と言ってたけど、やっぱり最後はみんながんばって走っちゃうんじゃないかな。

No running, no yoga. Ome Marathon tomorrow.

I had to cancel today's running and yoga lesson due to unexpected work. Disappointed.

Tomorrow, I will run Ome Marathon. I will take it easy, but at the same time want to finish with better time than last year. Ideally, I will try to start slow, then speed up at the latter part of the race.

Iron guys Jay and Keren were saying that they are going to run with me, but I doubt it.