ナンバーカード引き取り。

朝、ナショナル麻布マーケットの前でジムと待ち合わせて、エネルギー補給ジェルGuバニラ味をもらう。これ、唯一味が許せるジェルなのだ。日本では売っているのを見たことがない。ジムはアメリカから箱で買ってきたそうだ。お礼に月中仙ゲルパップをあげた。

1時にあやとトレセンで待ち合わせ。あやとは、7月に彼女が香港に引っ越して以来の再会。彼女は風邪＆ねんざとダブルでトラブルを抱えつつのマラソンだ。両足にテーピングを施して走るのだという。

競技場の建物の中に入っていくと、役員の人たちが忙しそうに歩き回っている。「ナンバーカードはどこでもらえますか？」と訪ねると、「国際の部？市民の部？」ときかれ、市民の部だと告げると、「ああそれならここの建物の中ではなく、出て向こう側の体育館です」と誘導された。そういえば、去年もそうだった。立派な競技場の横にある古ぼけた感じの体育館内。明日はここが更衣室になる。ちなみに国際の部は、競技場内の更衣室が使える。やっぱりいいな、国際の部。くそー、いつかはこっちで着替えてやるぞー。

その後、カーボローディングランチ。東京体育館の少し先の定食屋で、あやも私もシャケ炙り焼き丼＋ざるうどんのセットにポテトサラダ追加！カーボ、カーボ、カーボ！

帰宅後は、念入りに明日の準備。補給食をどうやって携帯するかに悩み、結局、100円ショップで買った「お茶パック」（不織布でできた、お茶を入れるバッグ）を2つ、CW−Xの内側に縫い付けて、即席ポケットをつくることにした。ちょっと擦れる気もするが、ディクトンスポーツをしっかり塗れば、なんとかなりそうだ。

ああそれにしても、明日か。1年越しのリベンジレース、どうなることやら。ドキドキするなあ。でも楽しみ。これからタイムのシミュレーションをして、寝ます。

◎本日のカーボローディング
　朝：バナナ1本＋よもぎ大福1個
　昼：しゃけ炙り焼き丼＋ざるうどん＋ポテトサラダ
　おやつ：よもぎ大福2個（でもまだ2個余ってる・・・）
　夜：納豆と塩シャケでごはん１杯＋うどん＋ほうれん草炒め＋ビール1缶
　ウォーターローディング：クエン酸入りアクエリアスを1.5L
だんだん、炭水化物系、見たくなくなってきました。。。あと一食、がんばります。