tokyo running days

A marathoner / newbie triathlete's training blog.

Saturday, September 2

Summer 2006.

It's been a month since I last updated this blog. When I tried to update, I realized I even didn't remember how to log in. After several trials with possible IDs and PWs, I barely managed to log in.

During this silent August, I worked hard and ran a lot. A 100km bike ride in Okutama, an Ome trail run and no swim at all. So it was like work run work run work run brick training. Pretty hard, but not so exciting....

I hope, really hope this will pay off in this autumn, but I haven't seen its sign yet.

●My future races
Oct. 22 Takashimadaira Road Race (20km)
Oct. 29 Suwako Half Marathon
Nov. 19 Tokyo International Women's Marathon

◎Total mileage in August: 344.6km (missed 5 runs due to work)

ちょうど1ヶ月ぶりのブログアップデート。サインインしようと思ったら、パスワードとか忘れてるし。困ったもんだ(笑)。

この8月、一体何してたのかというと、仕事とランニング。以上。奥多摩へバイクライドに1回行ったのと、青梅のトレイルを1回やっただけで、あとはひたすら仕事、ランニング、仕事、ランニング・・・。よれよれの夏でした。なんでこうなったかなー。仕事を受けすぎたか?たった2日ばかりとった夏休みがまずかったか。とにかく、自転車も山もほとんど満喫せずに、私の夏は終わった。よよよ(泣)。

ま、とにかく走ることは走った。今後これが報われないと困る。報われたいー。しかし、その兆し未だ見えず。先週末の富士吉田のレースもよれよれだったし、先日水曜日のタイムトライアルも20分39秒といまいちピリッとしないタイムだったし。

あ、ところで今気づきました。このブログ、祝・1周年!でした。振り出しに戻ってまた東京国際目指してがんばります。

●今後の出場予定レース
10/22 高島平ロードレース(20km)
10/29 諏訪湖ハーフマラソン
11/19 東京国際女子マラソン

◎8月の総走行距離:344.6km

2 Comments:

At September 02, 2006, Blogger Stephen Lacey said...

Mika, lovely to see you back in the land of blogging. How are your legs feeling after Fujiyoshidaa? Mine are only just getting back to normal.

I have a very special tip for you for remembering passwords: KeePass. It is a free program and you store all your info in it and it keeps it safely encrypted. Take a few minutes to learn how to use it and you will never forget another password:
http://keepass.sourceforge.net/

Cheers,
Steve

 
At September 02, 2006, Blogger mika t. said...

Hi Steve! My legs after the hilly 20k race had no sore at all. Maybe this is a pay-off of my long mileage this summer....

 

Post a Comment

<< Home